BOKWA来啦! 5月与你相约R-STAR公开课！

WHAT IS BOKWA® ?

Bokwa起源于一种音乐舞蹈，来自太平洋的彼岸美国，由健身教练保罗•马威创建。Bokwa参与者利用双脚在地板上画字母和数字，开辟了一条活力四射、积极向上的有氧运动的线路。与时下流行的音乐一起舞动，参与者包括了所有年龄段，他们表演Bokwa中，有 J、3、K、L等几十个舞步。

BOKWA®的 与众不同之处

1、无需计算舞步

因为Bokwa舞步是基于数字和字母的结构编排而成的，所以做bokwa不需要计算舞步，比如大多数舞蹈健身遵循传统的8拍。而Bokwa只是随着音乐，自由地跟着节拍舞动。其他学员，可以与你一起分享bokwa所带来的活力和兴奋。

2、无需舞蹈编排

一旦你熟知舞步，可以在没有导师编舞的情况下，形成特有的风格。由于舞步遵循相同的结构，无论你是在中国台湾、澳大利亚、英国或美国，Bokwa

3、带来时下IN的音乐冲击

我们利用流行音乐进行Bokwa锻炼，吸引了全球观众目光。音乐充满活力，令人上瘾，它可能与你在车上听到歌曲的美好感觉，有着异曲同工之处。

4、不受年龄限制的运动

由于Bokwa是由字母和数字构成，每个人都可以做bokwa。小到4岁的孩子，上到75岁的男女老人，以及笨手笨脚不会跳舞的人、世界拉丁冠军、舞者等等。所有人在同一堂课上，都会有一个很棒的体验！

5、感觉不到做锻炼的运动

因为充满活力的音乐，有趣以及可预见的舞步，加上人们一起合着音乐律动的巨大动力，Bokwa参与者会热爱这个新型舞蹈。你甚至不知道，自己已经在一堂课上燃烧了高达1200卡路里的热量。

OKWA®正在全世界火速蔓延

Bokwa来自于美国，由健身教练保罗•马威创建。作为洛杉矶团操健身教练的引领者,保罗创建的BOKWA®体系历经了8年的研发时间。现在，BOKWA®已从美国的加州洛杉矶，蔓延到全世界三十多个国家，英国、法国、德国、比利时、斯洛文尼亚、西班牙、瑞士、捷克、丹麦、奥地利、瑞典、荷兰、新加坡、马来西亚、澳大利亚、新西兰、巴西、南非......

如今，BOKWA®来到了中国。

BOKWA®教练仅需2天即可学会一个级别

It’s very EASY！对于教练，这是一个非常简单的课程，无须强制要求音乐的“第一拍”开始，仅需跟着音乐舞动即可；没有套路的限制，无须背套路，教练员的授课完全是“自由”的，只要掌握每个字母和数字的固定路线，一堂课程，通常无须准备；每60天更新音乐，如果加入BOKWA®FIT项目，每60天可以下载全新的音乐用于你的课程，并且这些音乐都是欧美排行榜的佼佼者。

没有复杂的舞蹈节拍、简单的基本步伐

加上字母的特定步伐、配合IN的背景音乐

就是BOKWA的全部

5月11日~13日

BOKWA®美国顶尖导师团队在锐星上海校区带来为期三天的

BOKWA®免费公开课！

敲黑板

划重点

BOKWA®锐星免费公开课，约课看这里！！

赵老师：15000873602（微信同）