髌腱炎是什么地方疼

患者出现髌腱炎后，主要是膝盖骨与小腿胫骨之间疼痛，特别是在进行跑跳活动，或者局部受凉后，疼痛格外明显。患者需及时就诊进行治疗，以减轻疼痛症状。

膝盖骨也就是髌骨，髌腱是连接髌骨与小腿胫骨之间的肌腱。髌腱炎主要是髌腱过度受力牵拉导致，多由于经常跑跳引起髌腱炎性水肿，导致疼痛，特别是在蹲跳时，膝盖下方处会出现疼痛。

患者可以在医生指导下选择理疗方法，比如热敷、烤电、针灸、艾灸、磁疗等，来改善局部血液循环，以促进髌腱部位炎性水肿吸收、消退，缓解髌腱炎疼痛症状。患者还可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，比如尼美舒利片或者双氯芬酸钠缓释胶囊，促进炎症消退。此外，患者在治疗期间还需要避免反复蹲起、跑跳活动，保持充足的休息。